Sepatu adalah salah satu benda yang hampir selalu melekat pada kaki kita. Selain fungsi utamanya untuk melindungi kaki dari gangguan benda asing, sepatu juga menjadi salah satu trend fashion. Tahukah Anda apa perbedaan sepatu dengan harga Rp 100.000 dengan sepatu harga Rp 1.000.000? salah satu faktor pembedanya adalah pada kualitas bagian-bagian sepatu.

Dalam fungsinya melindungi kaki, sepatu dilengkapi dua jenis sol. Yakni sol luar yang terletak dibagian bawah sepatu dan sol bagian dalam atau biasa dikenal dengan istilah Insole yang terletak tepat dibawah telapak kaki.

Pada kaki, bagian plantar fascia bertugas meredam getaran dan bagian penyangga telapak kaki pada saat berdiri, berjalan hingga berlari. Rusaknya jaringan ini kerap menyebabkan masalah kaki sakit seperti nyeri tumit belakang dan sebagainya.

Insole adalah bagian penting dalam alas kaki yang berfungsi menjaga kesehatan dengan menyangga posisi lekuk telapak kaki.