Seperti permasalahan kaki pada umumnya, munculnya nyeri lutut juga dapat dialami oleh siapa saja, baik anak-anak hingga orangtua. Untuk menghindari hal buruk terjadi, langkah preventif dan penanganan masalah secara efektif sangat diperlukan.

High Heels atau sepatu hak tinggi adalah salah satu barang yang identik digunakan oleh para wanita di berbagai acara. Sepatu ini kerap kali digunakan karena berbagai alasan diantaranya agar mereka terlihat cantik ataupun tuntutan pekerjaan.

Memaksimalkan perlengkapan jogging akan memberi manfaat, terutama menghindari kaki sakit karena cedera. Salah satunya adalah dengan menggunakan insole sepatu olahraga yang tepat.

Kaki adalah salah satu bagian tubuh yang sering luput dari perhatian kita, padahal kaki memiliki tugas yang berat. Tahukah Anda bahwa kaki menopang hampir 2 kali berat badan ketika Anda sedang melakukan aktivitas berjalan